岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 11月27日 19時55分

ずっと気になっていた「モウカザメ」で煮付けを作ってみました〜っ☺️
見た目はブリっぽいけれど、身はカレイみたいに柔らかくてフワフワ?
味はカレイよりもっと淡白な感じで食べやすかったです☺️
切り身は骨がないので娘にも食べさせやすく、娘…メッチャ食べました（笑）‼️
息子は麺つゆで和えただけのなめこがお気に入りで?ご飯に乗せてパクパク?
いっぱい食べて風邪ひかないようにね☺️ #岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #39歳 #タレント #レポーター #競馬キャスター #ジュニアアスリートフードマイスター #低糖質 #ロカボ生活 #mama #talent #japanesefood #japan #lowcarb #healthy #cooking #instagood #f4f #happy #love

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