おかもとまりのインスタグラム(okamotomari1213) - 11月28日 07時18分

▶︎米粉の野菜パンケーキ
朝は全然食べてくれないので?見た目勝負です❣️ #クリスマス までは #クリスマス仕様 にしてみます?
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#米粉 に玉子、蜂蜜、豆乳か牛乳、ミキサーした野菜を? #アルミフリー にしたいのでベーキングパウダーは使わず?米粉なので、もちもちになります❣️
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朝は、お米・野菜・たんぱく質を摂って欲しいので、 #パンケーキ １つで全てとれるようにしています☺️?
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⑴人参&ほうれん草パンケーキ(クッキー型でくり抜き)、かぼちゃのアンパンマンパンケーキ
⑵ほうれん草パンケーキのバナナツリー
⑶ほうれん草&人参バナナパンケーキ
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あとは温かいスープやヨーグルトも出しています?
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#朝ごはん #朝ごはんプレート
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▶︎ #麻里ごはんめも (# クリック&フォロー)
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