市川渚さんのインスタグラム写真 - (市川渚Instagram)「One of #myessentials. This is @ouraring 💍✨ . @spurmagazine 連載73回目公開されました😊今回は、9月にようやく手元に届いて以来、肌身離さず身に付けている @ouraring について書きました。 . 一見シンプルなリングにしかみえないのだけど、実は日々の活動量から睡眠時間・睡眠の状態までを計測してくれる賢い子。アプリのデザインもおしゃれで、取得した計測データをReadinessとSleepという二つのスコアで評価をしてくれて「今日はもっと早く寝たほうが…」などとアドバイスもしてくれる。私はこれで自分の眠りの浅さを自覚しました…😅睡眠環境改善運動を継続中です💤 . https://spur.hpplus.jp/culture/nagisaichikawa/201812/03/FlUYBZg/ . #市川渚のデジタルスタイリッシュライフ#ouraring#ōuraring」12月3日 21時05分