廣瀬なつきのインスタグラム(i_am_na2coooo) - 12月4日 17時44分

こんばんは??
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本日は週に一度のyogaの講義の日です‼️ 本当に本当に1週間があっという間??
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今日はですね〜 パワーヨガのロールプレイング30分間とアジャストメントの授業内容でした‼️
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教科書とかも見ないで ?インストラクター?として ロープレをするの‼️
もう、気持ちはインストラクターなのですが、
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まだ全然ダメダメ?なので誰かに対して ヨガを教える 練習をたくさんしたいです
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今週出来たら誰かと パークヨガしたいな?‍♀️
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来週の講義までに、 1時間のパワーヨガのレッスンのロープレが課題っ‼️‼️ 頑張りますっ
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今日は30分間のパワーヨガのロープレを3回したので もう、くたくた?
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ご飯食べて、元気になろうっと！！?‍♀️ 初めましての #shakeshack で ?食べた時の写真?
photo by @清水麻璃亜 .
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