あおい夏海のインスタグラム(natsumi.aoi) - 12月5日 22時56分

こんばんは?
ある日のトレーニング動画?
その名も空中遊泳?笑
これは腹筋の筋トレと見せかけ、太もも脚のトレーニングでーす！
最近トレーニング始める前の写真見たら、本当にぽちゃ子で、びっくりしたw
そりゃ14キロも重かったらぽちゃ子だわなぁww
1年もしないでこんなに自分が変われた。本当に嬉しい。?
アラサー32歳からでもこんなに健康に痩せれた！
私が証明したから、
アラサーだから痩せれないと思ってる人に希望を与えたい！！
一緒に美ボディ目指そう❤️
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