五十幡裕介のインスタグラム(htb_isohatayusuke) - 12月9日 21時34分
とある日のトレーニング。
デッドリフト。とにかくお尻、ケツを意識して。
強く、逞しくなっていきたいです。
ちなみに着ているのは、ドラゴンズ岩瀬仁紀投手
1000試合登板達成記念の「鉄腕HITOKI」Tシャツです。
#トレーニング #デッドリフト#お尻 #張らせたい
#もっと重量を #この日は軽め
#もっとお尻を引かないと #フォームが大事
#自分に厳しく #ハード に #ストイック に
#中日ドラゴンズ #岩瀬仁紀 #投手
#1000試合登板 #記念 #Tシャツ #引退
#記念Tシャツ #コレクション
#これまでの人生で購入した野球Tシャツは数知れず
#様々な球団 #様々な選手 のものを #持っています
#この週末は #トレーニングの投稿 #動画
#HTB #アナウンサー #五十幡裕介
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
297
4
2018/12/9