宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 12月15日 13時25分
#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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昨日getしたpascoの低糖質パンと
日本ハムの糖質ゼロシリーズで
今朝はトーストを食べました🍞💕
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パンの上にレタスとアボカドをひいて
ハム目玉焼きを乗せて
めちゃめちゃ美味しかったです😊💓
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⭐️タンパク質20g/糖質10g
パンを食べても1食の糖質が10g以内になるので
大満足な朝でした💯💯💯
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2018/12/15