加藤瑠美のインスタグラム(katorubi) - 12月17日 11時57分
クリスマス前に、2回目のパーソナルトレーニング✨
BIANCAの田中さんに担当していただいています💡
トレーニング後にはしっかりとDHCプロティンダイエットを💓
今回は抹茶味にしたよ🐰
甘くて濃厚で、デザートみたい💕
ダイエットのためなのに、とっても美味しくてご褒美感覚で飲んでます🥛
12月は仕事もプライベートもばたばたしている上、飲み会続きで体重が増えていないか心配だったのですが
DHCプロティンダイエットを朝食と置き換えて、なんとか体重キープできています✨
トレーニングに行けない間も、無理なく健康的にダイエット💫
お肌に良いビタミンやミネラルも簡単にとれるし、少しとろっとしてるからお腹にもたまって満足感もあるよ💓
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2018/12/17