照井和希さんのインスタグラム写真 - (照井和希Instagram)「《 半身浴後のマッサージ法 》 . みんなから質問が多かった #脚痩せ !!! お待たせしました〜〜!!やっと動画にしたよ😂✨ . . 半身浴の後にこのマッサージ。 ほんっまに、これ毎日続けてたら足首にくびれ出来るし ふくらはぎはスッキリするわ、次の日脚軽いわでいい事だらけ✨ 強さは もうな、自分に甘えんなって気持ち込めて 痛気持ちいいとか舐めてるから最早痛いくらいでやってます← . 自己流やけど1番効果あったし、なんせ簡単やから(笑) 騙されたと思って1週間やってみて欲しい🕺🏽✨ 照井はパック中にやってる事が多いかなぁ🐶⭐️ みんなで美脚目指そうぜーー! . . . #ダイエット #ワークアウト #脚痩せ一ヶ月チャレンジ  #脚痩せマッサージ #脚痩せダイエット #脚 #美脚 #ダイエット方法 #筋トレ #ストレッチ #美容 #美容垢 #ビューティー」12月22日 0時33分 - kazu24ki

照井和希のインスタグラム(kazu24ki) - 12月22日 00時33分


《 半身浴後のマッサージ法 》

みんなから質問が多かった #脚痩せ !!!
お待たせしました〜〜!!やっと動画にしたよ😂✨


半身浴の後にこのマッサージ。
ほんっまに、これ毎日続けてたら足首にくびれ出来るし
ふくらはぎはスッキリするわ、次の日脚軽いわでいい事だらけ✨
強さは もうな、自分に甘えんなって気持ち込めて
痛気持ちいいとか舐めてるから最早痛いくらいでやってます←

自己流やけど1番効果あったし、なんせ簡単やから(笑)
騙されたと思って1週間やってみて欲しい🕺🏽✨
照井はパック中にやってる事が多いかなぁ🐶⭐️
みんなで美脚目指そうぜーー!



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2018/12/22

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