ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 12月26日 23時41分


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#adidasのある世界
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脚、有酸素、腹
昼間の忘年会で寿司を
たらふく食べたので
しっかりと、しっかりと(笑)
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@airi_my_life あいりの真似したのに
ブーメラン。うまくいかなかった。
練習あるのみ??❤←え(笑)
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#adidas #アディダス #adidas姉さん
#もはや #姐さん #50.5kg
#これから #もっと #頻度増やす
#全部弱い #全部やれ #私は私
#撮影 #ダイエット#トレーニング #ワークアウト
#筋トレ #gym #fitness #diet #減量
#legday #脚トレ #弱い
#バー担ぐのもフラフラで #スクワット #やめてた
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
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重量がね、戻ったんだよ。
一発でいいと思った。
担げもしないと思った。
でもね、五発出来たの。
しかもローで。コツコツやり続けたら
バーが少し仲良くしてくれたよ。
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体重が増えたから当たり前です。かな?(笑)
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2018/12/26

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