小島よしおのインスタグラム(kojimayoshiopiya) - 12月27日 01時38分

12/26
20秒(全力)-3本
55秒(8割)-5本
もっといける！次は60秒以上！ 過酷な環境にいるときにミトコンドリアが増えるらしい。 毎回限界！
#ランニング

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