. ✾焼肉ランチ✾ . . 今日はこちらで初雪がふりました❅*॰ॱ と言うより吹雪きました(笑) 風邪ひかれてる方が多いみたいですが 年末年始には元気に過ごせますように!!! . . ❶焼肉 ❷ビビンバ ❸レタスとにんにく味噌とカブの甘酢漬け ❹わか玉スープ ❺おこげ作成中 . . ❶ナチュラルビーフと玉ねぎ, ブロッコリー,パプリカ ❷具:人参,小松菜,干し椎茸のナムル, キムチ,とろけるチーズ,コーン,卵黄 ナムルの味付けはクックハ゜ッドID: [1045299]を参考に醤油麹でも♪ . . ❸味噌→クックハ゜ッドID:[1577390] を参考に少量で! 漬物→クックハ゜ッドID:[1282747]を参考に蕪で! ※黒砂糖で作ったので茶色いです! ❹塩麹とすりおろし生姜,醤油で適当に味付けて ごま油少々と黒胡椒で香り付け♪ . . . 昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは…南瓜の煮物に写ってる ゴマみたいなのでした♪ (ホントは茄子の種) . . . #IHデイリーホットプレートアンバサダー#IHデイリーホットプレート#ホットプレート#おいしい7days#焼肉#ビビンバ#ナムル#わかめスープ#にんにく味噌#簡単ごはん#おうちご飯#発酵食品#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#菌活#ふたりご飯#料理記録#無添加#関西ママ#クッキングラム#デリスタグラム#panasonic_cooking#Disney#hiddenmickey#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?

_miyukitchen_さん(@_miyukitchen_)が投稿した動画 -

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 12月28日 20時06分


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✾焼肉ランチ✾
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今日はこちらで初雪がふりました❅*॰ॱ
と言うより吹雪きました(笑)
風邪ひかれてる方が多いみたいですが
年末年始には元気に過ごせますように!!!
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❶焼肉
❷ビビンバ
❸レタスとにんにく味噌とカブの甘酢漬け
❹わか玉スープ
❺おこげ作成中
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❶ナチュラルビーフと玉ねぎ,
ブロッコリー,パプリカ
❷具:人参,小松菜,干し椎茸のナムル,
キムチ,とろけるチーズ,コーン,卵黄
ナムルの味付けはクックハ゜ッドID:
[1045299]を参考に醤油麹でも♪
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❸味噌→クックハ゜ッドID:[1577390]
を参考に少量で!
漬物→クックハ゜ッドID:[1282747]を参考に蕪で!
※黒砂糖で作ったので茶色いです!
❹塩麹とすりおろし生姜,醤油で適当に味付けて
ごま油少々と黒胡椒で香り付け♪
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…南瓜の煮物に写ってる
ゴマみたいなのでした♪
(ホントは茄子の種)
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#IHデイリーホットプレートアンバサダー#IHデイリーホットプレート#ホットプレート#おいしい7days#焼肉#ビビンバ#ナムル#わかめスープ#にんにく味噌#簡単ごはん#おうちご飯#発酵食品#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#菌活#ふたりご飯#料理記録#無添加#関西ママ#クッキングラム#デリスタグラム#panasonic_cooking#Disney#hiddenmickey#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?


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2018/12/28

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