鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 12月31日 20時25分

コンテスト終わってから約4週間経過。

緻密に作り込んだ 2019/12月のコンテストに向けて〜「体脂肪を出来る限り増やさずに、最大効率でバルクアップ プログラム」が、とても良い感じです。

毎週〜毎週、この動画のようにモリモリ バルクアップ。
既に90kg程度まで来ました。

本格的な最大バルクアップシーズンは2月末からなのですが、今期は長いリハビリを乗り越えられたのと、環境が最高に整えられたので成長が早い✨ 。
まだまだ伸びる可能性に驚いてます。

2019年の取り組みが、とても楽しみでなりません。

どんな苦難も痛みもキツさも、喜びとして受け止めて乗り越えられる、全力を尽くせる人生に心から感謝✨ 。

この歳になると、願ったように身体が回復し筋肉達も応えて発達すると、本当に「筋肉達よ、ありがとう」と、いう気持ちになります。
本当にありがたいな、もう少し頑張って伸びてね。?✨。 I'm always grateful for your strong support.
@teamflexatron @flexatronrhoden
@shawnrhodenclassic @shawnrhodenclassicph
Coach Hideさん @Hidetada Yamagishi

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