: #2019年最初の挑戦は70kmウォーキング!! : 改めて、明けましておめでとうございます!! カウントダウンは MKで毎年恒例の年越しイベントが開催され、帰ったのがAM3:00!! : そして、昨日は9:00から新宿から横浜の約35kmとその折り返し、合計約70kmのウォーキングへ!! : 年末にこのチャレンジをします!! と投稿したら、チャレンジしてみたい!!と連絡をくれた方がいて、奈良、富山、栃木、関東近郊などから来られた方15名位でチャレンジしてきました!! : ウォーキングにいく理由は、 Facebookの投稿を見ていただけたら嬉しいです!! : よくいろんな方に、 MKの方達は、どんどん色んな事にチャレンジするよね!!とか、いつも笑顔で楽しそうだよね!! : と言って頂けることが多いのですが、それは確実にオーナー(@mk_kiku )の背中があるからなのです★ : 何かにチャレンジしていれば、キツイな…とか、無理だな…とか、いろんなことにぶつかると思うのですが、そこを超えられるか、前に進めるかって、自分次第。 : その時に、普段から、体の状態が良くなくても、家族が倒れて、状態が良くなくても、沢山のプロジェクトをまわし、仕事を沢山抱えてても、 : 1度決めたことはやり抜く背中をこの13年間ずっと見てきました!! 長い…(笑)!! : その中で、去年夏にMKメンバーは人生初めての北海道でのフルマラソンにチャレンジ!! : 制限時間5時間という過酷な中でも全員が制限時間内に完走!! でも!!体が全く言う事を聞かず、 2週間くらい動けない日々が続いた中で、 : 菊池さんは東京に帰ってきて、直ぐに新宿から横浜への約35kmのウォーキングや、きついときにどれだけできるか!!と、新宿から横浜、横浜から新宿の約70kmのウォーキングにチャレンジしてたのです!! : 1日やるだけでも、大変なことを毎日継続していたり、菊池さんがよく話す、ウォーキングは体力だけじゃななく、きつくなったときに、どれだけ周りへの気配りや配慮が出来るか。きつくなったときに、どれだけ一緒にいる人を盛り上げられるか。 etc.....とカフェのサービスにも繋がるし、人間力が問われると話しています!! : 改めて、聞いているだけなのと、実際に自分が味わってみるのとでは、本当に全然ちがうっっっ!! : ウォーキングをしてる。だけを聞く楽しいことを楽にやってるように感じるかもしれないけど、改めて、毎日朝からウォーキングをして、戻ってきて、打ち合わせや番組生配信をやって、そのあとカフェの打ち合わせを24:00これる位までやって、いつ会っても、テンションも笑顔も安定して全力で居られることの過ごさを感じました!!!!★ : こういう背中を見てると、自然と自分ももっと頑張らなきゃ!! とか、自分が大変と思ってるものが、そうでも無いなって思えたりするので、 : 本当にどんな背中を見るか、環境にいるのかって大切だなって思いました✨ : 2月17日には、人生2度目の沖縄でのフルマラソンにチャレンジ!! : 今年も、全力でチャレンジして行きます★ 今年もどうぞよろしくお願いします✨ : #ウォーキング#元旦#正月#2019#japan#tokyo#walking#training#workout#mkcafe#mktv#菊池正喜#桜井有里#櫻井優#ダブル桜井

yuri_sakuraiiiさん(@yuri_sakuraiii)が投稿した動画 - 2019/01/02 09:56:44