松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 1月7日 14時19分

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昨夜は @ビーマックス さんのシルキーを飲んで眠りについたら、今朝パチっと目覚めが良かった👀✨
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そんな目覚めが良かった朝。カーテンをバシッと開けて、首回り、背骨、膝の裏側を伸ばして動かすヨガをしました🧘‍♀️💓ヨガはもう既に生活に密着しているので、特別にやるという感覚ではないのですが、今年はそれらを伝える為の"言語"を色々と学びたいなぁとムズムズしています🤔💛
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なんだか「学びたい欲」がムキムキ湧き上がっているので、ちょっと留学とかも考えています💗
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1月は2月から12月までの計画を具現化する為の色々を考える月になりそうです🌛💓✨ @ビーマックス さんとも府中ヨガスタジオを通じて何かイベントをご一緒出来たらいいなぁと去年から話してます😘😘😘
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