MIYAのインスタグラム(_miya_2) - 1月7日 19時24分
年末年始はこのSIXPADボトムベルトにお世話になってました！
EMS運動でお尻の筋肉と、太ももの後ろ、ハムストリングという筋肉に刺激を与えてくれるんだけど、自分で段階も調節できるから、私は気持ちいいかなと感じるくらいの刺激を与えて活用?
ちゃーんと次の日筋肉痛もきました、効いてる証拠ね❤️ 持ち運びできちゃう大きさだし
ジムに行けないときは家で大活躍?
今年もお尻を鍛えるのだけは頑張ろうと思います\(^o^)/ #SIXPADBottomBelt #動くおしり #ヒップアッ #nanao #EMS #筋トレ女子 #美尻 #尻トレ #workout #gym #fitgirl #training #butty
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2019/1/7
