キム・ジョングクのインスタグラム(kjk76) - 1月8日 00時48分

내가 모델 이어서 가 아니고 정말 잘 만들었다. #독일프리미엄프로틴 마시는단백질 31g 일반적으로 #근력운동 이후에만 단백질 섭취를 해야한다고 알고 계신분들이 많으신데 다소 격한 유산소운동 이후에 #근손실 을 막는것이 무엇보다 중요합니다. 저는 우유성분이 몸에 맞지않아서 #닭쉐이크 로만 단백질을 섭취해왔지만 이 쉐이크는 우유가 포함되지 않아서 소화도 잘되고 맛 또한 기가 막힙니다 ㅎ 운동은 운동 이후에 영양섭취 까지 라는 말씀 많이 드립니다. 닭가슴살이나 다른 다양한 방법으로 단백질 섭취가 번거롭거나 음식으로 매번 채우기 어려우시다면 요거 드세요! 강추 입니다! #칼로바이 #아미노산16종 #필수아미노산8종 #퍼팩트파워쉐이크 #파워쉐이크rtd #그냥칼로바이 #믿고마시자 #런닝맨촬영후 #복싱 #시간없어서오늘은 #닭못갈겠다 #뚜껑따고 #마시고 #끝 #ㅋㅋㅋ #자자 Finally , I found a really good #ProteinShake ! U guys need to try this protein shake right after #Workingout !! but also good for #Cardio too! Easy to drink with Best results!! #AfterRunningmanShooting #Boxing #BestCardioEver #Calobye #Diet #WorkOut

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