みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月8日 09時18分


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☀️あさごはん
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鯖の明太焼き
半熟玉子おにぎり
キャベツ
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最近、少し体調が良くなくて
からだ休めてました。
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まだ感覚を取り戻せていないけど
どんな自分とも向き合っていくしかないね
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健康で幸せがいいよね
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ゆるっと、減量しようかな。
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好きなもの食べたら幸せだけど
太ってて苦しい。
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2019/1/8

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