横田真一のインスタグラム(yokoshingolf) - 1月8日 10時03分

さあ今日から「ミトコンドリアを活性•増殖する！７日間の断食合宿」始まります
6日目には京都で滝行
びびってます
1日、ファスティングドリンク300ml、ルイボスティー2リットル。
毎日ケトン体の量を計測
身体の脂肪等に着いた重金属や悪い油を消耗し、断食明けにオメガ3や良質なタンパク質を摂る事により、体内の細胞を綺麗にする目的
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