高原愛のインスタグラム(ai_takahara_ai) - 1月12日 09時18分

Breakfast?? 今朝は抗酸化を意識してみました?

ギリシャヨーグルト、手作りグラノーラ、りんごピューレ、アーモンド、ペカンナッツ、ピタヤパウダー、アサイーパウダー、ローズヒップティー☕︎ りんごピューレはりんごを薄く切って少しお水と塩を足してお鍋で弱火でりんごが柔らかくなるまでコトコト煮るだけです。砂糖不使用でもりんごの甘さがぐっとでてきて美味しいです。最後にレモン汁を加えると更にGood?❤️ 三連休は寒くなるみたいですが皆さん体調お気をつけください☺️❤︎ Have a wonderful weekend?? #granola#homemade#nochemicals#almond#pecannuts#apple#pitaya#asai#superfood#greek#lowfat#Breakfast#morning#goodforbody#vitamin#herb#rose#lovecooking#グラノーラ#オイコス#ギリシャヨーグルト#おうちごはん#おうちごはんlover#愛ゴハン#kenkootaku#抗酸化#美容#❤️

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