chokatu_slowagingのインスタグラム(sanju_wsa) - 1月15日 19時29分

1人になると食欲が抑えられない??
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誰かといるときは抑えられるし、少なくても平気なのに、1人になると止まらない食欲?
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太ってしまうとお悩みの方へ。
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〇〇を食べるとか、△△をやめるとか、
そう言うことよりも、もっと必要なことがあります。 .
必ず改善できるから大丈夫です?✨
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そのために
ちゃんと心と体の声を聞いて、食べ方も食べるものも選んでほしいです❤️
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参考にしていただけたら嬉しいです☺️? .
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