フランク奈緒美ロレインのインスタグラム(naomilorrainefrank) - 1月16日 20時47分


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福岡帰省から東京に戻ってきて外食続きだったから…
少し遅いけど新年最初のおうちご飯??
“豚肉入りトロネバ椀”
味の素のほんだしを使って?‍?
一杯の食事で”一汁食”✨
会社終わりにサクッと作れて時短だし
簡単で美味しくできる?✨
このレシピはお野菜とかの材料を切って
鍋にほんだし入れて材料に火を通した後、
最後に長いもを入れたら終わり?!!
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自分の為だと料理って雑になりがちだけど…笑
きちんと栄養とらないと仕事も大変になるから
栄養もうま味もたくさんとれる生活を
していかなきゃね?
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#一汁食#これ一杯でちゃんとごはん#手料理#おうちごはん#味の素#AJINOMOTO#PR


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2019/1/16

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