久嬢由起子のインスタグラム(yukikokujyo) - 1月18日 22時35分

レモン塩始めました?

この風邪やインフルエンザ大流行の時期は、レモンのビタミンCと免疫力アップ、疲労回復クエン酸がマストなのですが?

毎回切ってレモンティーとかハチミツレモンもめんどくさい&すっぱいので、、☕ 今年はレモンの塩漬けしちゃいました☀️
レモンざく切り２個?
塩目分量(瓶により)
ハチミツ少々 ※私はジャムの瓶再利用しちゃったんだけど?

野菜スティックにつけたり?
ドレッシング的にサラダにのせてオリーブオイルかけたり?
グリルチキンのソースでバターとあえたり?←これすごい美味しかった

ビタミンCは一度にまとめて摂るのではなく、こまめに摂りたいので?

レモン苦手な方も、生の苦味とか酸っぱさも軽減されるのでよかったら塩レモンやってみて～? 私もこんなにレモン食べれるようになるとは思わなかったよ～‼️
レモンが無くなったらまたそこにレモン足して浸け直して～? 大流行中ですが、皆様手洗い、うがい、しっかり食べる、寝る

乗りきりましょう‼️ #免疫力アップ #インフルエンザに負けない #肛筋 #抗菌 #ビタミンc #クエン酸 #疲労回復 #ヒップアップ #代謝アップ #美脚 #美尻 #久嬢由起子 #レモン #レモン塩

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する