津田麻莉奈のインスタグラム(tsudamarinal) - 1月21日 14時24分
#パーソナルトレーニングジム へ?️♂️
先週ガッツリやりすぎてまだ筋肉痛が残っていたので、
ストレッチを取り入れてもらいつつ、脇腹の引き締めと、お尻に高さを出すトレーニング?
⁑
写真4枚目?
お世話になっているトレーナーの梅さんが
「結構高さでてきたんじゃない?」
と言うのでメジャーを借りて計測してみたら…。
ヒップ91.5cmになってました??
⁑
#目指せヒップ100cm ?
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2019/1/21