PRESSのインスタグラム(press.inc) - 1月23日 11時46分

オフィシャルブロガーさんがやってる！脚痩せ方法をレクチャーします❤︎

この方法で、PRESSブロガーのあかねこさん ( @あかねこ )は、10キロのダイエットに成功したのちリバウンドせずに今までキープしているのだとか??

——————————————————

☆食事制限も必要ない脚痩せダイエット☆

✓全身浴or半身浴

✓カリウムの含まれている物を食べる
カリウムは浮腫みをスッキリしてくれる効果が??‍♀️
トマトとプルーンがカリウムたっぷり❤︎

✓脚マッサージと寝る前の着圧ソックス。
これを徹底すれば、疲れてる時や浮腫んでる時は、
１週間で3kgは軽く落ちたみたい！

——————————————————

今日からでも始められそうな簡単さ！
これでみんなも憧れる美脚を作っちゃおう✨
 

#脚痩せ#ダイエット#美脚になりたい #美脚 #脚痩せマッサージ #脚痩せダイエット #着圧レギンス #着圧ソックス #ダイエット方法 #脚痩せたい #痩せたい #美脚マッサージ #脚やせ #ダイエット女子 #pressblog

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する