英玲奈のインスタグラム(erena_erenyan) - 1月28日 12時57分

早速購入したギーを使ってみました。
ここ1ヶ月程、エネルギー補給の為、MCTオイルを取り入れています。
お茶なんかにMCTオイルをたらして乳化させて摂取していたのですが、
そこにさらにギーをプラス。
#カゼインフリー 実施中の為、バターも控えているので、
バターの代わりにギーを使ってみます(*´∇｀*)
味も悪くない！！ #グルテンフリー
#カゼインフリー
#オーガニックMCTオイル
#オーガニックギー

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