みかのインスタグラム(mikasko) - 1月29日 08時34分


2019.1.29

おはようございます

今日のあさごはんは
* ・黒豆納豆ごはん
・湯豆腐
・たまごやき
・大学芋
・春菊の胡麻和え
・きゅうりとミニトマトの浅漬け
・いちごみかんヨーグルト *
今朝は和食。
最近ハマってる黒豆納豆に刻んだ
きゅうりを入れました。
きゅうり入れるとさっぱりして
美味しい。
黒豆納豆にはワサビが付いてる
ところもポイント高し。

湯豆腐で身体ポカポカ〜 *
昨夜はサッカー勝って
遅くまで起きてた甲斐があった✨
金曜日の決勝もこれまた楽しみ。 *
今日もがんばろう〜 *

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2019/1/29

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