なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 1月29日 23時01分

#?
オートミールとプロテインのくっきー?
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クックパッド先生からのレシピです??
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オートミール?120g
プロテイン何でもイイさ?80g
卵?いちぴよ
豆乳?60ml
オイル系（私はオリーブで）?80ml
チョコ?半板
ナッツ?お家にあったの一握り位
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??‍??オートミールは粉にしといてね。
??‍??ボール?にオイルと卵、豆乳を入れよーーくまぜてくれ。
??‍??そこに?その他の材料を全部入れて、ヘラでザクザク混ぜるのよ。
??‍??ピンポン玉くらいに丸めて
??‍??シート上でぶちゃってして
??‍??好きな形にして
??‍??結構そのままの形で出来上がるわよ
??‍??ギューギューでもくっ付かないぜ
??‍??さ
??‍??いよいよ焼くよ
??‍??準備はいーい？
??‍??オーブンは170度になってるかーい！？
??‍??なってるなってるぅ♪
??‍??じゃあ僕がクッキーを入れるよぉ♪
??‍??入れて入れて〜♪
??‍??さぁ僕たちは向こうで一杯やってよう?
??‍??いいアイディアね♡
??‍??じゃあ15分後にまた！
??‍??ちゃ〜お〜?
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???‍???‍??
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ちゃんちゃん
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#長いか☺️
#暇か☺️
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#ガーナの勝手に回しもん風。

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