MINE(マイン) Beautyのインスタグラム(mine_3mbeauty) - 1月30日 11時54分
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ガチガチ肩こりをリセット!お化粧室でこっそり村木式エクササイズ✨
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STEP1
壁に両手をつき左の肩を内側に入れる
STEP2
肩を壁に近づけた状態で10秒間ストップ
STEP3
今度は右の肩を内側に入れて10秒間ストップ
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Adviser: @hiroi_muraki
Model: @マリークレア
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2019/1/30