?モデル?大地?のインスタグラム(sachi_daichi) - 1月31日 20時56分

♪?2019*1*31?
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?大地が始めた
【ドッグヘルパー One by One 】さんの
【?出張*アンチエイジング・エクササイズ】のお話??
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長くなってしまったので
分割して投稿しています??
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【?2-7】
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?自宅でのアンチエイジング*エクササイズは
小さな身体の??寺井さんの荷物とは思えない程?
大きな2つの荷物の中に入った
沢山の?トレーニンググッズの中から
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?大地に合ったエクササイズを
とても丁寧に分かりやすく
?大地に無理なく教えて頂きました✌️?
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?大地も?楽しそうにやってくれた事と?
全工程が10分位で終わるので
続けやすい事もあり
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以後、毎日エクササイズを始めてから
1ヵ月ちょっと経ちました??
（その間、?お休みした日が4日あったけど?）
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自分の事は続かないけれど?ｱﾊﾊ…
?大地の事なら?頑張れる?✌️?ｲｴｲ
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??????????????
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#大地#大好き#だいすき
#いつも一緒#ずっと一緒
#大地なしでは生きて行けませんw
#いぬ#イヌ#犬#わんこ
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#ワンコ#愛犬#いぬばか部
#犬バカ部#いぬら部#いぬすたぐらむ
#犬のいる暮らし#犬の生活が第一
#pecoいぬ部#シマホスタンプ作りに参加したい
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