憧花ゆりののインスタグラム(yurinotoka) - 2月6日 11時13分

ヨガの勉強会へ…

完全なる座学から…

ヨガとは、心の動きを収める事。
外界からの情報が頭を支配して、内にある心の状態が見えなくなる事ありませんか？
私は沢山、沢山有りました。今もあります。
内なる静けさに留まる技術を磨くのがヨガだと…

理解して取り組むと方向性を見失わないと。

しかし、しかし…

頭ぱんぱんでしたー‼️ #ヨガ
#サマーディ
#朝起きたら
#フォロワーが1.4万人に
#自分でもビックリ
#本当にありがとうございます

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