筋肉のかたち。知ってますか？? . こんにちは、エクスプロージョンです！? . 今日は昨日と打って変わって、いい天気！何となく心も晴れやかです( ´∀｀ ) 今週は試合に出場するので、‪後日‬結果報告させていただきます。? . . さて今日は、1/31にお話しした「筋肥大の仕組み」で出てきた骨格筋についてお話します? . 筋肉には様々な形があるのをご存知でしょうか！ . ☝筋肉の形のちがいで、こんなことがわかります！・力は小さいが、スピードのでる筋・スピードはでないが、大きな力を発揮する筋いずれかを見分けられるようになる。 . 見分ける為に、どんな筋肉の形があるのか、しっかりと覚えておきましょう！少しづつ書き進めて、‪後日‬「スピード？筋肉？」をご説明いたします✨ お楽しみに！ . . プロテインレビュー！【ブラッドオレンジ】? ブラッドオレンジが気になっている方は、是非参考にしてみてください♪ . また、レビューも少しずつ書き溜めていく予定です！皆さんのご参考になれば幸いです。 . . . . . . 本日も、最後までお読み頂きありがとうございます！✨ サプリメント、ウェアのご購入はこちらから！！➡︎https://store.x-plosion.jp/shopbrand/ct3/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #エクスプロージョン #ホームトレーニー #ダイエット #ボディメイク #フィジーク #ボディビル #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ女子 #マッチョ #野球 #ラグビー #ダイエッター #筋トレ #トレーニング #プロテイン女子#アミノ酸 #Powerlifting #training #protein #ソイプロテイン #ムキムキ #筋肉 #パワー #ちからこぶ #スピード #スピードスケート #ブラッドオレンジ #うまい #レビュー

x_plosion_proteinさん(@x_plosion_protein)が投稿した動画 - 2019/02/07 17:22:50