鳳真由のインスタグラム(ootorispecialpanic) - 2月8日 20時22分

なんだか頭が重かったり、冷えてたり

血の巡りが悪いなぁと感じたり

最近そんな不調に敏感なので、色々試そうと思ってます。
イベントも近いので
時間みつけて色々チャレンジしてみてるんですけど

やってみました

よもぎ蒸しと生姜パック

これはすごい！

やり終わってからずっと身体がポカポカで、日中の気温も高いからかなと思ったんですけど
気温が低くいつも寒くて起きる朝でも
じんわり汗かいてる位の効果で
本当びっくりしました！

他にもなにか健康法あればぜひに教えてくださーーい

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