加藤ミリヤのインスタグラム(miliyahtokyo) - 2月9日 21時17分

去年の1月から一年間集中して英語の勉強をしていました。一年間で1000時間勉強するために毎日3時間を英語学習にあてるというプログラム。毎朝6時に起きて朝のトレーニング前に3時間勉強してきました。仕事しながら勉強するのって結構大変ですね。自分の弱点を克服して頑張った分、英語の能力がかなり上がった。留学経験や海外経験が無くても努力次第で英語は話せるようになると思う。無事一年間の学習が終わりました！
#English #study #英語の勉強

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する