吉川ちかのインスタグラム(yoshikawachika_1116) - 2月14日 04時34分

ストーリーにも載せましたが…
記事にもアップします🥺💓
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かなり辛口なのでご注意を⚠️😂
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ダイエットで努力をしない人こそ
「痩せたい。痩せたい。」
「来週までに〇〇kg落としたいんですがどうやって痩せますか？」
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人に頼ったり口ばかりな事が多い。
まずは自分でダイエットについてよく調べてみては？
知識を得て行動に移して
長い時間を使って痩せてください。
たった何日じゃ体は変われない。
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毎日の積み重ねが大切
口ばっかより、行動で体は変わる。
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人間ってそうじゃん。
「好き」って言葉は
いくらでも言える。
最悪、嘘でも好きって言える。
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でも本当に好きなら
行動にでるよね？
ダイエットもそれと同じ！
口ばかりじゃなく行動しよう😌💓
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痩せたい！ばっか言ってても
いつになっても痩せれないよ。
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#ダイエット#一緒に#頑張りましょう#行動で示せ#口だけになるな#ダイエット方法 #ダイエット記録 #ダイエット女子 #ダイエット部 #努力#やる気スイッチ

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