浦田実来のインスタグラム(miquuuuu) - 2月15日 08時37分
1月7日に発売された佐久間先生の"#究極の部分やせ "の書籍第二弾をGET?
佐久間先生はわたしも何度かお仕事でもご一緒させていただきましたが、芸能人やミスユニバースのボディメイクも手がけるほどの凄腕の持ち主！...よくテレビや雑誌でも見かけるほど?
トレーナーさんは皆さんプロフェッショナルなので知識はもちろんあると思いますが、どうせ見てもらうならそのトレーナーさんが得意としてるジャンル(しなやかな女性らしいボディメイクや、ビルダーなどのがっつりマッチョなど)の先生の教えでやった方が近道な気がします♡
最近わたしももっぱら宅トレ派なのでこの#体幹リセットダイエット を見てがんばる！
amazonでも買えるみたいなのでみなさんもぜひ???
https://www.amazon.co.jp/dp/4763137379/ref=cm_sw_r_cp_ep_dp_bsfhCbFB5W4QV
#charmbody #佐久間健一
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2019/2/15
