Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリのインスタグラム(fystalab) - 2月16日 12時05分

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【脂肪燃焼するなら～？】⠀
有酸素運動×無酸素運動！⠀
有酸素運動ってランニング?‍♂️だけだと思ってませんか?？？⠀
自宅でも、ジャンプの動きを取り入れればすぐにできちゃうんですよ?⠀
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膝を使って静かに着地すると、効果もUP＆ひっそりできます?⠀
iOSもAndroidもFystaアプリのインストールはプロフィールのリンクから??⠀
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@Fysta-フィスタ おうちで簡単10分ダイエットアプリ⠀
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