のインスタグラム(tenshi_no_rara) - 2月16日 16時44分

グリーンスムージーの定番とも言える小松菜とバナナのスムージーは、簡単なのに美容効果がとっても高いんです??
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小松菜には三大ビタミンとして有名なビタミンA、ビタミンC、ビタミンEがたっぷり！
バナナにもカリウムやビタミンB6やB2など、美容に効果的な成分がいっぱい✨
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作り方は茹でた小松菜とバナナをジューサーにかけて器によそうだけ。
口当たりをまろやかにするためにハチミツを入れてみるのもおすすめですよ?
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