つくおきのインスタグラム(tsukuoki) - 2月17日 22時52分

weekend batchcookings?
「120分で11品。週末作り置き・常備菜レポート(2019/2/17)」の記事をサイト『つくおき』にアップしました！
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♢副菜など 8品
・キャベツと卵の炒め物
★ゆでほうれん草
★ハニーマスタードローストポテト
★にんじんのツナごま和え
・大根とソーセージのトマト煮
★なす南蛮
・揚げなす（冷凍用）
★かぼちゃとさつまあげの煮物
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♢主菜 3品
★豚肉の塩だれ（漬けるだけ）
・鶏むね肉と大根のピーナッツみそ炒め
・たらとキャベツのバター蒸し
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調理時間：120分
大人2人、子ども1人でだいたい4〜5日分くらい
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★はサイトにレシピ公開済み。それ以外は日持ちや味をチェックしてから、後日サイトに公開します。
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今回は品数多めで、大根とキャベツを使った新しいレシピの開発にもチャレンジしてみました！?（美味しいかどうかは分からぬ。）
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調理手順、使用した食材、食費や各レシピの冷蔵庫での日持ちなど、より詳しい情報もサイトには記載してあるので、ぜひご覧ください?
https://cookien.com
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プロフィールにサイトへ飛ぶリンクあります。
エラーになる場合はGoogleなどで「つくおき」と検索してみてください。
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作り置きその他の疑問は、サイト内のメニューにある「よくあるご質問」や「作り置きのコツ」などをご覧ください。
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いいねやコメントしてくださったりタグ付けしてくれたり、みなさんありがとうございます！?
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