はらぺこのインスタグラム(n.harapeko) - 2月18日 15時20分

こんにちは?
*
*
今日のお昼は鯖を竜田揚げにしてネギダレをかけて頂きました?
(ねぎたっぷりの甘酸っぱいタレでさっぱり旨旨…?)
*
*
鯖は下処理し生姜醤油で下味をつけ片栗粉をまぶしてカラッと揚げてます。
*
*
♪鯖の竜田揚げ
♪生野菜サラダ
♪鶏じゃが
♪椎茸とコーンの中華風卵スープ
♪ささみとわけぎの酢味噌和え
♪ご飯(@hanauta38 ちゃん美味しく頂いてます)
*
*
#お昼ごはん #お昼ご飯 #おうちごはん #おうちごはんlover #お家カフェ #野菜 #食育 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #和食 #キナリノ #器 #うつわ #マカロニメイト #おうち和ごはん #日々の暮らし #米 #丁寧な暮らし #クッキングラム #ランチ #定食 #おばんざい #デリスタグラマー #日々 #暮らしを楽しむ #家庭料理 #魚 #お弁当 #japanesefood #igersjp

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する