荻原和歌のインスタグラム(ogiwaka) - 2月20日 08時19分

おはようございます。今朝のがんばれ弁当には肉と魚と春（蕗、筍、菜花）をつめました。彩りとしては卵焼きを入れたいけれど、そんなに好きじゃないから入れなくていいんですって。二種類の唐揚げと銀ダラの西京漬けでチョーアゲアゲだそうです。

真面目な話をすると、お弁当には海藻と豆と野菜を入れるようにしています。外食で摂りづらいものを少しずつ。こういうのって常備菜にしておくと入れやすいよね。

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