バシリキ・ミロウシのインスタグラム(vasilikimillousi) - 2月20日 22時19分

Ποιος θέλει να κάνει κοιλιακούς??Δεν θελω να σας στεναχωρήσω αλλά οι κοιλιακοί είναι αυτοι που χτίζονται με κόπο και αυτοί που "εξαφανιζονται"και πρώτοι αν λίγο τους αφήσουμε!! Υπάρχουν πολλές ασκήσεις,Εγώ σήμερα θα σας κάνω λίγες από αυτές που μπορείτε να κανετε εύκολα στο σπίτι σας!! Δεν είναι πολλά μπορείτε να αρχίσετε από μόλις 5 επαναλήψεις όλα συνεχόμενα ×3 και με τον καιρό να το αυξήσετε!! ??...περιμένω να μου πείτε πως σας φάνηκαν ??φιλιά ?‍♀️
?‍♂️
#abs #workout #homeworkout #fitness #fitgirl #motivation #loveyourbody #millousi @gymnasticsmeetfitness

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 3.6m Fit Girl Videos
• homefitnessvideos_