服部優陽のインスタグラム(hattori.yuhi_ktv) - 2月22日 15時06分

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陸上界のレジェンド！‬朝原宣治さん！
36歳にして北京五輪の4×100mリレーで銀メダルを
獲得した日本陸上界の伝説です！

一緒に高地トレーニングを体験してきました！‬
標高が高く、酸素濃度が低いところで走ることで
濃い密度の練習ができる高地トレーニング。

一見すると普通の部屋ですが、
なんと酸素を減らすマスクもせず、
高地トレーニングと同じ効果が得られるということで…‬

‪今回は走りながらのインタビューに挑戦しました！笑‬

高地トレーニングというと2年前に挑戦した
山を登るマラソン、スカイランニングでの
苦い思い出があるのですが果たして結果は…？‬

‪今日(2/22)の #報道ランナー
スポーツコーナーで放送します！
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#朝原宣治 #陸上 #北京五輪 #銀メダリスト #レジェンド #スポーツトレーナー #短距離 #アスリート#高地トレーニング #有酸素運動 #フィットネス #トレーニング #減量 #カンテレ #アナウンサー

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• nobinobi0621