相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 2月23日 10時16分

グラノーラに♡マーク。
今日は良い一日に違いない。

#ウォーターケフィア で発酵させた#ココナッツヨーグルト 、#COYO の上にローハニー、グラノーラ、ヘンプシード、カカオニブをトッピング。
バリ滞在中は食の内容が良かったおかげか、快腸で肌も身体も健康でした。腸環境が体の中と外に与える影響は大きいと実感。

発酵繋がりで3/2or3/3の有機ひよこ豆味噌レッスンもまだお席あります?‍♀️ #ウォーターケフィア株分け レッスン、活用方法もお伝えしますので、お気軽にDM、コメントくださいませ?
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