ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 2月28日 20時51分
昨日食べた美味しかったもの「コットゥロティ」。スリランカ料理です。
*
生地を麺状に切って、カレーの汁、野菜、卵、スパイスとともに炒めたものだそうです。
すぐにでもまた食べたい、、、
*
アーユルヴェーダ医師のイスル先生 @iiiiiisuru_d をご紹介いただいて、昨日はスリランカレストランで食事会でした。
あれよあれよと言う間に話がまとまって、スリランカ行きがほぼ決定w
*
いただいた #グラスフェッドギー が美味しいし、やけど跡が綺麗になるということでさっそく実践。
アーユルヴェーダについては何度聞いても理解できてませんが、“キッチンが薬局”っていいな〜と。
人は食べたもので作れらていますからね!
#スリランカ料理 #コットゥロティ
#スリランカカレー #キッチンファーマシー #台所薬局
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/f6e8ec5c69f10de81c0187b358183dd3/5DDD1CD8/t51.2885-19/s150x150/54512581_270507500549232_8095501319843872768_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
kiyo_fukusuke
先日テレビでグラスフェッドギーを見て早速購入しました。やけど跡にも良いんですね〜
![](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/vp/7fb76ead975928b0453db8bb4d7e71e7/5E0EABC9/t51.2885-19/s150x150/20398796_104504776915678_4394104439795875840_a.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com)
akira_sh
アーユルヴェーダ!わたしも前から興味ある✨ インドでなくスリランカもやるんだ〜
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
134
4
2019/2/28
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー