Valeriyaのインスタグラム(valeriya) - 3月3日 04時45分

Наконец дочитываю книжку Алёны Свиридовой "Счастье без правил'' . Ловлю себя на том, что, вроде бы, тысячу лет знакомы с автором, но как-то поверхностно, а вот по-настоящему открываю для себя Алёну сейчас через её книгу. Сильная, мудрая, глубокая, талантливая, прямолинейная, остроумная - приятно общаться с таким человеком. Почитайте, думаю, много отзовётся в душЕ, во всяком случае, моей душе многое созвучно . @alenasviridova ?❤️ #счастьебезправил

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

ellina_oreshina Нее, я имела в виду упражнение на голодный желудок с задерживанием дыхания на несколько сек(я до 40сек, но тут по возрастающей), типа, подтягивает внутренние мышцы живота)) Многие пишут, что это альтернатива пресса и без напрягов. Вот я и поинтересовалась)) А Вас благодарю за совет, иногда прям так и хочется, но благо жиров не много, поэтому своими силами как нибудь, есть перед глазами мотиватор😉😘

masea2004 Валерия спасибо за вашу книгу , прочитала на одном дыхании ! Вы невероятно сильный и целеустремлённый человек ! Я желаю вам и вашей семье крепкого здоровья и успехов в творчестве! 👍

baza_post15 🌸🌸🌸👠👠👠👗👗👗🌺🌺🌺 Б•А•З•А П•О•С•Т•А•В•Щ•И•К•О•В 🌸🌸🌸👠👠👠👗👗👗🌺🌺🌺

baza_post186 🔥🔥🔥🌸🌸🌸🎀🎀🎀💣💣💣БАЗА ПОСТАВЩИКОВ ❤️❤️❤️🍬💅🏼👙🎒👢🍭💄🛍👗💍🎉👠

polinaschas Так и знала, что очередная провокация! Валерия, Вы - прелестны

n_marcipan Ещё отличная книга Алёны Свиридовой "Чемоданное настроение"))

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する