Arisa Nanaseのインスタグラム(arisa.nanase) - 3月3日 10時43分

【こんな人いる？】
ごく一部の人だけど、日本だと特に歳とると露出はNGみたいなやつ。いや、逆にそういう風に出さないとほんとブヨブヨなるなと思った?
ハワイもロスも水着で歩いてる人普通にいる?✨年齢関係なしに。
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今回も腹筋に集中しすぎて、下半身が締めれてないな…太ももとお尻にもっと筋肉つけたいな…とかウエストもまだきれいに割れてないなとか、改めて気づくこといっぱい?このあと筋トレメニュー追加しました。
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おばさんになってもおばさん体型になる必要はないし、自分を隠す必要もない。
というのか、海外ってあまり人のこと気にしない?‍♀️
人のことなんて気にしてる余裕があるのは「自分の人生がつまらない」からだと思う。
自分がしたい格好して、誰かに見せたいからじゃなく自分に自信をつけるために私は筋トレや運動頑張ってる。
数年前も水着の写真アップしたけどその時より足が太くなってしまった、でも上半身引き締まったのがわかる。
数年後、また撮りたい。今よりステキな体になってることを願って?‍♀️
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