SHUHEI.Kのインスタグラム(kamishu14) - 3月4日 11時36分
先月西麻布にOPENした完全個室のパーソナルジムPLUS MEに!
ホテルみたいなジムで最新メソッド、日本オリンピック委員会強化スタッフ岡田先生のプログラムを受け、案の定身体がパキパキに…
が、トレーニングの後に入るルフロがすごかった!
ミネラルをミスト状にして全身に取り込むミネラル浴で、鹿島アントラーズも取り入れているコンディショニング施設。
ルフロでしっかりとトレーニングの疲れも取れるのでGOOD
あっという間の2時間でした!
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2019/3/4