岡本雅世のインスタグラム(masayo_okamoto) - 3月5日 03時58分

3月と4月は私は大会準備に追われるので、毎年私のレッスン無くしてましたが、今年は下記のみ残してます?
?火曜
17:00キッズポール(心斎橋)
?水曜
16:00キッズポール(奈良)
17:00キッズポール(奈良)
18:15スタティック入門(奈良)
19:45ポールスポーツ(奈良)
?木曜
17:00キッズポール(心斎橋)
?土曜
17:30大会養成クラス(心斎橋)
?日曜
15:00スタティック初中級(心斎橋)
18:15大会養成クラス(梅田)
・
なので、月曜と木曜の初級のみ変更なってます?
月曜は大会生の為の練習時間に、
木曜は @kazuya_naka 先生の初級に?
・
・
この大会も6回目かー。
ポールに深く関わる一方、自分がポールする事はすっかり無くなってしまい、この6年で私の体力は自分でもビックリなほど低下したけど、精神は10倍くらい鍛えられた気がします?
今年も頑張ろ。
・
#ポールダンス大阪#ポールスポーツ #全日本大会 #キッズポールダンス #ポールダンスレッスン @sweetpi_a #

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する