LOHACO（ロハコ）のインスタグラム(lohaco.jp) - 3月6日 17時43分

2019.03.06【Style LOHACO】
かんたん、おいしい食習慣 食いしんぼロカボ vol.6
「作り置きフル活用！ロカボ弁当」
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ロカボルールはご飯をがっつり食べられないし、
パンも量は控えめにしなくちゃいけない･･･。

そのルールでいくと、ロカボ弁当は
“難しくて、わびしそう”と思いがちですが、
タンパク質をリッチにそして野菜もしっかり
を心がけると、ロカボルールを守りつつ
お腹いっぱいの満足お弁当を作れるのです😋✨

毎日忙しい人もこれなら楽しく続けられる、
作り置きを組み合わせた『ロカボ弁当』を提案♪

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▽レシピ🍳の詳細はこちらから
https://685.jp/2UkIwiN


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